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便秘薬にはリスクがある

身近な体のトラブルである便秘は特に女性に多いといわれています。これを解消するために使われる便秘薬はドラッグストア、薬局などで簡単に手に入れることができますが、市販されている便秘薬の多くは思ったように効果が出なかったり、排便時ひどい腹痛があったりと副作用も多く、また飲み続けなければ効果が続かないということも珍しくありません。日常的にサプリ等を使用することで、基本的な体質改善を図っていくことも便秘解消の一つの方法なのではないでしょうか。 乳酸菌サプリ